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《生活之书》117、学习的快乐与快乐地学习
《生活之书》117、学习的快乐与快乐地学习 前人有句话说：“学不至于乐，不谓之学。”学习中有快乐，获得了快乐，才能使学习持续下去，也使学习本身也成为一件快乐的事情。 学习，做学问，如果没有得到快乐，那就不是学习，不是学问，至少不是好学习，不是好学问。孔子早说过：“学而时习之，不亦乐乎？”学习的快乐，古人早就提倡了。...
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《生活之书》118、同读一本书
《生活之书》118、同读一本书 我读了很多书，一些书全读完了，一些书只读了部分。我把很多自己读完的书放网上出售，一部分送人。 购我读过的书的人，大多是我的读者，是“铁粉”，他们不嫌弃我读过的书上有划线和眉批，不嫌陈旧。至于我送书，大多是朋友。仅最近一个月，我送给各界朋友们五十多本书，一些是我没读过的，也送。...
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《生活之书》119、说“乐”
《生活之书》119、说“乐” 有一天听人说到“快乐”一词，突然对这个司空见惯、经常挂在人们嘴边的词语生起了疑心，如同参禅的“起疑情”，什么是快乐？为什么乐的前面是个“快”字？ 快，代表速度与时间，速度迅捷而时间短暂就是快。难道乐的生起也是迅捷而又短暂的吗？...
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《生活之书》121、胸中丘壑
《生活之书》121、胸中丘壑 我在2013年夏天开始画画，到2015年，至少画了三千张画，画好画坏不必论，仅仅如此坚持画，是很画友做不到的。 我现在画山水画，拿起笔随意涂抹，不具体构思，画成什么是什么，随笔生发。 我在打坐时大脑里经常自然出现山水风光，甚至出现画好的画面，我也能把观出来的山水和图像画下来。...
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《生活之书》124、又见喜鹊飞
《生活之书》124、又见喜鹊飞 小时候在家乡能时时看到喜鹊在天空飞。我家门外有棵老槐树，是我祖父种的，至少有五十多年的树龄了，我张臂抱不住那棵树。大树上有鹊巢，每天有喜鹊在树上歌唱、盘旋。 农村包产到户后农药用得多，很多喜鹊、麻雀被农药毒死，渐渐地，喜鹊见不到了。1994年我离开家乡时，家门口听不见喜鹊的叫声，天空看不见喜鹊的身影。...
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《生活之书》125、修书——我业余的爱好
《生活之书》125、修书——我业余的爱好 这里的“修书”，是修整、装订书籍的意思，不是写信。古人有“修书一封”这样的词语，是给他人写封信。 我喜欢淘书，前后有二十多年的历史。我在西安打工的时候，经常去旧书摊淘书读。来京后，淘书过万。我家里装修时专门做了好几个书架。 2016年底我才开始在网上售书，作为养家的辅助。要售书，就需要修书。...
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《生活之书》126、向上一路在脚下
《生活之书》126、向上一路在脚下 《景德传灯录》里有则公案，辨隆禅师主持隆熙寺，有僧人问他：“如何是向上一路？”辨隆禅师说：“脚下底。” 向上一路，在禅宗，指的是最究竟的、彻底的解脱之路，是超越之路。比如禅宗讲的“明心见性，顿悟成佛”，就是超越之路。 什么是这样的超越之路？ 辨隆禅师讲得非常朴实，“脚下的。” 当下生活的，当下体验的，当下存在的，就是向上一路。...
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《生活之书》127、东山寺的舂米声
《生活之书》127、东山寺的舂米声 六祖慧能大师是禅宗历史上划时代的人物，也是中国文化史上划时代的人物，一本六祖讲法的记录本《坛经》，影响了中华文化的格局，从此，在中国，有了禅，禅宗，禅意，禅趣，禅诗，禅风、禅语、禅思、禅师、禅门、禅寺、禅画、禅境…… 禅，改变了中华文化的面貌和格局、境界。 禅，那么神妙，却是从慧能大师踏实刻苦的舂米声开始的。...
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《生活之书》132、朋友圈是大宝藏
《生活之书》132、朋友圈是大宝藏 我以前不看朋友圈，现在，每天关注朋友圈而了解社会，直接、省事。 我的微信里有一百多人，我不愿加，尽量限制。我认识的一位甘肃某退休官员，她的朋友圈里有三万多人，她经常在社会上推广养生文化，听课的人多。相比这一百人，我的朋友圈是小的，朋友且是真朋友，各行各界的。...
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《生活之书》133、毁誉不动心
《生活之书》133、毁誉不动心 在网上写了十年文章，才做到了毁誉不动心。赞扬我，淡然；诋毁我，淡然。赞扬与诋毁，本质上是别人的事情，与我无关。 我天天在网上写作，天天有人赞扬，天天有人咒骂。赞，任其赞；骂，任其骂。赞扬，我不引其为知己；辱骂，我不视之为敌人。 对赞扬者，我不留言称谢，对诋毁者，我不留言回怼；对质疑者，我不留言抗辩。 我知道自己的文章的价值与意义。在道的境界去观看自己与他人。...
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《生活之书》134、修道为什么？
《生活之书》134、修道为什么？ 今天在南窗打坐，阳光暖暖地照着后背。 我在思考一个问题，为什么要修道？ 是为了健康长寿吗？这世界上很多人不修道，也能健康长寿。健康是不生病，有了也好。生了病，也没什么，可以体验人生的病苦、痛苦。长寿未必是福，人老了之后，会有很多身心的痛苦，比如孤独，身心的衰老带来的伤痛。...
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《生活之书》135、水至清则无鱼
《生活之书》135、水至清则无鱼 我跟澄源聊天，谈的是古人讲的“水至清则无鱼，人至清则无徒”这句著名格言。 人要宽容、包容别人的某些缺点。 水太清了，会因为没营养而养不活鱼，纯净水就不能养鱼。可能还有一层意思，水太清了，鱼儿不好藏身，一目了然，会被捕走。 一个师傅，如果太清高了，会非常挑剔，对有这毛病那毛病的人看不上，不愿意收徒弟，会使自己的绝学、技术失传。 修道者太清高就不会有传人了。...
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《生活之书》136、晒背
《生活之书》136、晒背 阳光好的中午，我经常南窗静坐晒背，脱光上衣，暖暖的阳光透过宽大的玻璃落在皮肤，像细柔而温暖的手在按摩。 是阳光的按摩。 我坐直着身子，调息。感觉后背的温度在增加，甚至有一丝灼热感。 调息，深深吸气，感受阳光通过背部毛孔进入身体，进入皮肤、经脉、骨髓、内脏。感觉内脏被阳光照亮了，被阳光温暖着，按摩着。 阳光是天地间的能量，正缓缓地水一样地渗进皮肤，在经络里流动。...
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《生活之书》138、四句教
《生活之书》138、四句教 有位读者购了我的《悟道录》，要我在书上题几句话，以资勉励。 我对任何购书要求题字签名的，来者不拒。在最开始给《悟道录》签名售书时，我题写了很多经典里的话，我把当时题写的内容整理之后，做了注解，仅注解超过了十万字。 这次，我给这位购书者提了四句话，简称“四句教”： 安心工作，积极生活，勤修至道，顿见真性。 四句话简单，做起来不容易。...
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《生活之书》139、情执与见执
《生活之书》139、情执与见执 人在这世上有两样执着很难化去，一是情执，对情感、情爱的执着，甚至至死不渝；一是对思想、观念、认识的执着，可以形成强大的敌对和斗争。...
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《生活之书》140、大其心
《生活之书》140、大其心 有一天，我给朋友写字，写坏了几张，裁的小半张纸没用上，于是写了“大其心”三字，物尽其用。 大其心，“其”是代词，可代指任何人，可指自己。心量要广大，如弘一法师所言“心量宜广，言动宜谨”。 我刚来北京的第二年，首都医科大学教授官杉给我写信，告诉我一段格言： 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，潜其心观天下之理，定其心应天下之变。...
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《生活之书》141、三观一致的朋友
《生活之书》141、三观一致的朋友 今天你父亲带朋友来看望我和澄源，有三个多月没见面了。算起来这是我们认识五年来见面间隔最长的一次。 因为疫情，小区还在封闭，外面的人不让进，每个小区是小小的“围城”。我们在小区外站着聊天，聊了一个多小时。 话题不外乎时政、疫情、经济、国际、人心、世道，有很多话题只能私下聊聊，无法写。...
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